1
00:00:00,041 --> 00:00:02,711
EN LOS ESTADOS UNIDOS,
UNO DE CADA TRES PARTOS SON CESÁREAS.

2
00:00:02,836 --> 00:00:05,922
LOS EXPERTOS COINCIDEN
EN QUE ESTO ES DEMASIADO ALTA.

3
00:00:06,047 --> 00:00:08,174
LAS OPCIONES DURANTE EL PARTO

4
00:00:08,299 --> 00:00:12,512
CONVERSACIONES INDISPENSABLES
PARA EL EMBARAZO, EL PARTO Y MÁS ALLÁ.

5
00:00:12,637 --> 00:00:16,933
HACER PREGUNTAS
SOBRE EL PARTO POR CESÁREA

6
00:00:17,058 --> 00:00:19,144
[música instrumental suave]

7
00:00:19,269 --> 00:00:23,732
[Analuz] Después de una cesárea,
una mamá necesita mucho apoyo.

8
00:00:24,649 --> 00:00:26,818
Es una cirugía, ante todo.

9
00:00:27,360 --> 00:00:30,572
Requiere mucho apoyo con el bebé.

10
00:00:31,156 --> 00:00:33,700
Requiere cuidar su herida,

11
00:00:33,825 --> 00:00:38,747
de asegurarse de que esté sanando bien,
de que esté alimentándose bien.

12
00:00:38,872 --> 00:00:42,208
Después de una cesárea,
no pueden estar levantando

13
00:00:42,334 --> 00:00:44,544
más de cierta cantidad de libras.

14
00:00:45,211 --> 00:00:49,049
Por eso tratamos,
dentro de lo que más se pueda,

15
00:00:49,632 --> 00:00:52,093
dentro de lo saludable, evitarlas,

16
00:00:52,218 --> 00:00:57,557
para que, en partos futuros,
esto no sea algo más riesgoso.

17
00:00:59,100 --> 00:01:01,853
UNA CESÁREA PUEDE SER NECESARIA
POR MOTIVOS DE SALUD,

18
00:01:01,978 --> 00:01:05,190
PERO TAMBIÉN PUEDE HACER
TU PRÓXIMO EMBARAZO MÁS RIESGOSO.

19
00:01:05,315 --> 00:01:09,903
Yo sé que una de las razonas
por las que me llamaron

20
00:01:10,028 --> 00:01:15,408
fue que tú
querías tener a tu hijo natural.

21
00:01:16,076 --> 00:01:18,703
- [Inés] Sí.
- [Valentina] Querías evitar la cesárea.

22
00:01:20,288 --> 00:01:26,002
[Inés] Sí. Se me hace que una cesárea
hace que sea más difícil recuperarme

23
00:01:26,127 --> 00:01:27,837
para atender a mi bebé.

24
00:01:28,380 --> 00:01:32,342
La cesárea se me hace muy dolorosa.

25
00:01:34,094 --> 00:01:37,639
Tener cuidado con mi herida
y tener cuidado con mi bebé

26
00:01:37,764 --> 00:01:41,518
es un poco más complicado.

27
00:01:42,018 --> 00:01:45,563
Entonces, yo lo quería tener natural.

28
00:01:46,648 --> 00:01:48,817
Así tarde mucho tiempo,

29
00:01:48,942 --> 00:01:53,988
- yo quiero tener a mi bebé natural.
- [Valentina] Natural.

30
00:01:54,114 --> 00:01:55,949
HAY COSAS QUE PUEDENS HACER

31
00:01:56,074 --> 00:01:59,619
PARA AYUDARTE A AUMENTAR
LA PROBABILIDAD DE UN PARTO VAGINAL.

32
00:01:59,744 --> 00:02:04,666
[Valentina] Cuando yo estuve ahí,
ayudándote con las estrategias, esto...

33
00:02:05,375 --> 00:02:07,293
- Cambió.
- Cambió, ajá.

34
00:02:07,419 --> 00:02:10,755
[Inés] Con el ejercicio,
al salir a caminar,

35
00:02:10,880 --> 00:02:14,592
al estar con la pelota, en movimiento,

36
00:02:14,718 --> 00:02:20,098
- él se acomodaba y bajaba más.
- [Valentina] Ajá.

37
00:02:20,223 --> 00:02:25,729
[Inés] Entonces, fue un proceso mejor.

38
00:02:25,854 --> 00:02:28,940
Yo me sentí más relajada...

39
00:02:29,065 --> 00:02:33,153
- Ah, relajada.
- ...aunque tenía cólicos, tenía dolor,

40
00:02:33,278 --> 00:02:36,072
pero yo sabía que tenía que respirar.

41
00:02:37,574 --> 00:02:42,912
Fue muy oportuno
tener tus estrategias y tu apoyo.

42
00:02:44,039 --> 00:02:48,835
Si hubiese sabido
que existía este tipo de ayuda,

43
00:02:48,960 --> 00:02:54,174
la hubiera pedido antes de mi parto.

44
00:02:54,299 --> 00:02:59,304
Pero, afortunadamente, existió tu apoyo,

45
00:02:59,429 --> 00:03:02,474
- el apoyo de la comunidad contigo.
- [Valentina] Ajá.

46
00:03:02,599 --> 00:03:07,812
Entonces, fue muy bonita
esa experiencia contigo.

47
00:03:09,439 --> 00:03:12,734
PUEDES HACER UN PLAN DE PARTO
PARA AYUDARTE A TI Y A TU EQUIPO

48
00:03:12,859 --> 00:03:15,320
A TOMAR DECISIONES DURANTE EL PARTO.

49
00:03:15,445 --> 00:03:20,700
Durante el parto, hay muchas cosas
que suceden fisiológicamente.

50
00:03:20,825 --> 00:03:26,456
Entonces,
ayudamos a planear con la clienta,

51
00:03:26,581 --> 00:03:28,625
cómo quiere que sea su parto.

52
00:03:28,750 --> 00:03:31,836
Yo creo que todas las mujeres
tenemos una idea de cómo debería ser

53
00:03:31,961 --> 00:03:34,589
ese momento tan especial,
tan crítico en la vida.

54
00:03:34,714 --> 00:03:36,800
Y trabajo con las clientas.

55
00:03:36,925 --> 00:03:39,552
Planeamos:
"¿Qué es lo que quisieras que sucediera?

56
00:03:39,678 --> 00:03:41,721
¿Qué es
lo que no quisieras que sucediera?".

57
00:03:41,846 --> 00:03:45,809
Desde estar listas para recibir
medicamento para el dolor o no,

58
00:03:45,934 --> 00:03:47,310
porque, en muchas ocasiones,

59
00:03:47,435 --> 00:03:50,438
muchas de las clientas no quieren
ese medicamento para el dolor.

60
00:03:50,563 --> 00:03:54,776
Entonces, planeamos cómo quiere
que se vea de principio a fin.

61
00:03:54,901 --> 00:03:57,570
Pero también tenemos un plan B.

62
00:03:58,238 --> 00:04:02,158
"Si cambias de opinión
y si quieres medicamento para el dolor,

63
00:04:02,283 --> 00:04:04,244
¿cuál te gustaría tener?

64
00:04:04,369 --> 00:04:08,581
Hay estas diferentes opciones.
¿Tienes preguntas sobre eso?".

65
00:04:08,707 --> 00:04:10,959
Y dialogamos un poco sobre eso también.

66
00:04:11,084 --> 00:04:13,795
"Y, en el caso de que algo pasara

67
00:04:13,920 --> 00:04:16,172
y tuviera que suceder una cesárea,

68
00:04:16,297 --> 00:04:18,925
¿cómo querrías que fuera esa cesárea?

69
00:04:19,050 --> 00:04:21,970
¿Cómo querrías que mantuviéramos

70
00:04:22,095 --> 00:04:26,683
esos deseos de un parto vaginal

71
00:04:26,808 --> 00:04:29,394
y que los trajéramos a la cesárea,
si fuera posible?".

72
00:04:31,146 --> 00:04:35,317
TES TU DERECHO SENTIRTE SEGURA
Y PODER TOMAR DECISIONES INFORMADAS.

73
00:04:35,442 --> 00:04:37,027
NO IMPORTA DE QUÉ MANERA DES A LUZ.

74
00:04:37,152 --> 00:04:40,905
[música instrumental animada]

75
00:04:44,492 --> 00:04:48,246
[Analuz] También informamos a la clienta
que hay diferentes posibilidades

76
00:04:48,371 --> 00:04:52,667
y que, si esto llega a suceder,
todo va a estar bien.

77
00:04:52,792 --> 00:04:55,628
Con tal de que ella sepa
que esas son posibilidades

78
00:04:55,754 --> 00:04:59,883
y que todo se está tomando en cuenta,

79
00:05:00,008 --> 00:05:03,970
teniendo en mente
que la mamá y el bebé estén saludables.

80
00:05:04,095 --> 00:05:06,348
Y esa es la meta número uno:

81
00:05:06,473 --> 00:05:09,351
que todos estén saludables
y que todo salga bien.

82
00:05:10,310 --> 00:05:12,645
Planeamos de principio a fin con ellas.

83
00:05:14,856 --> 00:05:18,193
PARA OBTENER MÁS INFORMACIÓN
SOBRE PARTOS POR CESÁREA,

84
00:05:18,318 --> 00:05:20,320
VISITA
EVERYMOTHERCOUNTS.ORG/CHOICESINCHILDBIRTH

85
00:05:21,175 --> 00:05:23,010
PRESENTADO POR EVERY MOTHER COUNTS

86
00:05:24,303 --> 00:05:29,287
CON EL APOYO DE CVS HEALTH